Oferta
Psychoterapia rodzinna
psychoterapia rodzinna polega na pomocy w trudnościach wynikających w komunikacji czy spiętrzeniu konfliktów na różnych poziomach osób, będących członkami rodziny. Różnorodność wzorców relacji rodzinnych wymaga każdorazowo przyjrzenia się osobliwej sytuacji danej rodziny, zidentyfikowaniu problemu oraz wspólnego poszukiwania rozwiązania poprzez odkrycie zarówno deficytów jak i zasobów wśród członków danej małej społeczności.
Psychoterapia indywidualna
Psychoterapia indywidualna w naszym Centrum prowadzona jest przez certyfikowane psychoterapeutki: Beatę Woźniak- Faliszewską oraz Sylwię Wojtysiak.
Spotkania odbywają się regularnie, zazwyczaj co tydzień i polegają na przyglądaniu się w rozmowie trudnościom, z jakimi zgłaszacie się Państwo podejmując decyzję o terapii. Często na pierwszym etapie konsultacyjnym określacie Państwo wraz z terapeutą zakres i cel pomocy, a nie rzadko udaje się ustalić źródło problemów. Jednak nie zawsze celem terapii jest odkrycie przyczyn a finalne zrozumienie siebie i nabycie umiejętności do bardziej satysfakcjonującego życia.
Psychoterapia par/związków
Psyhcoterapię par i związków prowadzą certyfikowane psychoterapeutki Beata Woźniak Faliszewska oraz Sylwia Wojtysiak.
Na tych spotkaniach możecie państwo znaleźć pomoc w trudach zarówno komunikacji w związku jak również po różnych doświadczeniach takich jak zdrada, choroba czy trudności związane z ze zmianami życiowymi. Pomoagamy również w kontekście okołorozwodowym – zarówno kiedy macie Państwo wątpliwości co do podjęcia decyzji jak i kiedy ta decyzja została już podjęta. W tych sytuacjach również staramy się zadbać o Państwa całą rodzinę poprzez wsparcie również dzieci.
Terapia dzieci i młodzieży indywidualnie
Obciążenie psychiczne jakiego doświadczają w obecnych czasach dzieci i młodzież wymaga profesjonalnego zajęcia się i wsparcia w przeżywanych trudnościach. Psychoterapię dzieci i młodzieży prowadzi w naszym Centrum Sylwia Wojtysiak- certyfikowana psychoterapeutka, specjalistka w dziedzinie psychoterapii dzieci i młodzieży.
Psychoterapia uzależnień
Psychoterapia uzależnień w rozumieniu w jakim pracujemy w naszym Centrum pomaga nie tylko poradzić sobie z obajwami truności jakimi są zachowania destrukcyjne czy nałogowe (takie jak używanie substancji psychoaktywnych jak leków, alkoholu, narkotyków czy hazardu i innych behawioralnych uzależnień jak zakupoholizm czy tak zwany seksoholizm). W psychoterapii możecie Państwo przyjrzeć się sobie, swoim emocjom, wzorcom zachowania i doświadczyć możliwości zmiany sposobu funkcjonowania, w którym kojenie cierpienia lub odreagowywania nie będzie już konieczne w sposób destrukcyjny.
Psychoterapię uzależnień w naszym Centrum prowadzą Sylwia Wojtysiak – certyfikowana specjalistka w dziedzinie psychoterapii uzależnień oraz Tomasz Wojtysiak – instruktor psychoterapii w trakcie certyfikacji.
Sex coaching
Sex coach, podobnie jak seksuolog, zajmuje się szeroko pojętym seksem, nie jest jednak psychoterapeutą, skupia się na tu i teraz, jest trenerem i edukatorem. Pomaga swoim klientom poznać lepiej własną seksualność, poprawić życie erotyczne i pokonać związane z nim bariery. Warto do niego przyjść z konkretnym tematem czy pytaniem, a on pomoże zrozumieć zaistniałą trudność czy sytuację i wyprowadzić z niej w kierunku, który wskaże klient. Do sex coach’a mogą zgłosić się zarówno osoby indywidualne, jak i pary, by pracować nad czerpaniem większej przyjemności z seksu, urozmaiceniem swojego życia seksualnego, otwarciem się na nowe doświadczenia, poznaniem i zrozumieniem lepiej siebie i swoich potrzeb, usprawnieniem komunikacji w relacji, wyrażaniem potrzeb i stawianiem granic.
Poradnictwo i wsparcie psychoonkologiczne
Świadczymy pomoc i wsparcie na każdym etapie diagnozy i leczenia. Rozumiemy procesy jakie zachodzą nie tylko w obszarze emocjonalnego funkcjonowania często w bardzo trudnej egzystencjalnie sytuacji, w tym w kontekście rodzinnym, ale również wiemy jak trudny bywa etap aktywnego leczenia. Mamy również świadomość jak ważna jest kondycja psychiczna w tym, by w okresie chorowania czy diagnostyki, poradzić sobie z zadaniami w jak najbardziej konstruktywny sposób przy mądrym towarzyszeniu i rozumieniu przeżyć osoby chorującej i jej rodziny.
Psychodietetyka
Psychodietetyka to w naszym rozumieniu połączenie wiedzy o żywności i odżywianiu się, z wiedzą psychologiczną. Wiedza psychologiczna dotyczy zrozumienia, jak i dokonywania zamiany niewspierających nas przekonań, decyzji i zachowań, na takie, które pomagają nam dokonywać prozdrowotnych wyborów.
Jednym słowem pomagamy stworzyć optymalnym plan żywieniowy, ale to tylko połowa sukcesu. Drugą połowę stanowi jego zastosowanie. I tu często pojawia się problem. Psychodietetyk jest od tego, by pomóc klientowi zrozumieć przyczyny swojego obecnego stanu, swoich niewłaściwych wyborów, przekonań oraz pomóc mu działać skutecznie i wytrwale.
Zbudować optymalny poziom sprawczości, wiary w siebie i sukces oraz utrzymywać wewnętrzną motywacje do zmiany.
Psychodietetyką zajmuje się u nas Pani Ewelina Wieczorek.
Psychoterapia grupowa
spotkania grupowe często pozwalają odkryć mechanizmy działania nabytych wzorców tworzenia relacji oraz pomagają wprowadzać zmianę w funkcjonowaniu w kontkeście społecznym. Terapia grupowa często jest bogatym źródłem uzyskania wiedzy o sobie nie tylko poprzez obserwacje siebie w grupie ale szczególnie tego, jak wpływam na inne osoby, ale też jak obecność innych osób oraz tego, co robią wpływa na mnie.
Terapia grupowa jest często jedyną sytuacją, kiedy możemy w bezpieczny sposób wyrazić swoje potrzeby, nadzieje i lęki wobec innych osób oraz uzyskać wgląd w to, jak inne osoby czują się z nami i jak nas postrzegają i co robi im nasze zachowanie.
W zależności od trudności proponujemy następujące grupy psychoterapeuetyczne:
1. grupa dla dzieci i młodzieży -odbywa się raz na dwa tygodnie przez 2,5h
2. grupa dla osób zmagających się z trudnościami wynikającymi z uzależnienia – odbywa się co tydzień przez 3h
3. grupa psychoterapeutyczna roczna – odbywa się raz w miesiącu przez 8h
4. grupa psychoterapeutyczna rozwojowa półroczna – odbywa się raz w tygodniu przez 3h
5. dodatkowo organizowane będą tematyczne warsztaty psychoedukacyjne, między innymi w takich zagadnieniach jak kompetencje wychowawcze dla rodziców, rozpoznawanie swoich emocji, kontakt ze swoimi trudnościami oraz poszukiwanie rozwiązań.